Insanın ən yaxın dostu və ən qorxulu düşməni özüdür!

  Insan öz həyatını özü çətinləşdirir. Problemlərlə yaşamağa davam etdikcə, artıq belə həyata alışır və problemi olmasa belə özü axtarıb tapır. Həyatın gözəlliklərini görmək əvəzinə, yaşamaqdan zövq almaq əvəzinə, pessimizmə qapılır. Daim həyatdan və insanlardan şikayət edir. Başqalarından aslı yaşayır, qərarsızlığının köləsinə çevrilir. Ya ömrünü mübarizə aparmağa  sərf edir, ya da taleyinə boyun əyir. Ən …

Sadəcə bir addım… və həyatın başdan dəyişsin!

Əgər bilsəniz ki, taleyinizi dəyişmək sizin əlinizdədir, Nə edərsiz? İnsan öyrəndikləri əsasında – məktəbdə, valideynlərindən, şəxsi həyat təcrübələri əsasında və ya ətrafda baş verən hadisələrin təsiri nəticəsində öz həyatını qurur. Hər şeyi olduğu kimi qəbul edir. Və bunun dəyişməyəcəyinə inanır. Bu yalnız sizin düşüncələrinizin əksidir. Necə düşünürsünüzsə elə də yaşayırsınız. Hər şey sizin daxilinizdən qaynaqlanır. …

Düşüncələrimiz həmişə yaşayır… Bəs biz necə?

Hər birimizin real həyatı düşüncələrimizin əksidir. Fikirlərimizlə və emosiyalarımızla həyatımızı məhz biz yaradırıq. İnsanın beynində gün ərzində 60000-70000 fikirlər fırlanır və bu fikirlərin əksəriyyəti hər gün təkrar düşündüklərimizdir. Biz həyatdan istədiyimizi yox düşündüklərimizi alırıq. Düşüncələrimizdən aslı olaraq, necə yaşayacağımızı özümüz seçirik. Neyroloji eksperimentlər təsdiqləyir ki, əqidənizi, vərdişlərinizi, həyatanızı və yaşam keyfiyyətinizi dəyişmək üçün düşüncə tərzinizi …